Jakie mogą być przyczyny wypadania włosów?
Nadmierne wypadanie włosów jest problemem, który dotyka wielu kobiet. Czasem jego przyczyny są prozaiczne i łatwo im zaradzić domowymi sposobami lub zmianą trybu życia. Czasem jednak są zwiastunem lub konsekwencją poważniejszych schorzeń.
Do najczęściej występujących przyczyn wypadania włosów należą:
- błędy pielęgnacyjne - zbyt intensywne szczotkowanie, zbyt mocne upinanie, stosowanie silnych kosmetyków, zabiegi takie jak trwała ondulacja, farbowanie - mogą wywołać podrażnienie skóry głowy i wypadanie włosów;
- bardzo restrykcyjna lub nieprawidłowa dieta uboga w aminokwasy, minerały i witaminy;
- zaburzenia odżywiania - anoreksja, bulimia;
- palenie papierosów, silny stres, nadużywanie alkoholu;
- przyczyną wypadania włosów mogą być też niesprzyjające warunki atmosferyczne - wiatr, mróz, słońce;
- łuszczyca, grzybica i inne choroby skóry głowy;
- przebyta choroba zakaźna o trudnym przebiegu;
- przyjmowanie niektórych leków;
- zaburzenia hormonalne - najczęściej nadczynność tarczycy i niedoczynność tarczycy;
- wypadanie włosów związane jest z obniżeniem poziomu estrogenu po porodzie;
- łysienie androgenowe - u mężczyzn.
Trzeba pamiętać, że proces wypadania włosów jest procesem fizjologicznym związanym z cyklem ich "życia". Utrata włosów najczęściej widoczna jest w czasie ich mycia i szczotkowania -
jeśli jednak ilość włosów nie przekracza 70 - 100, to nie ma powodów do zmartwienia. Ale jeśli włosy wypadają garściami i proces ten trwa przez dłuższy czas, a do tego zauważyłaś wyraźne przerzedzenie włosów, warto znaleźć sposób na poprawę kondycji włosów i skóry głowy.
Skuteczne sposoby na wypadanie włosów
Jeśli w Twoim przypadku wypadanie włosów okazuje się poważne, masz do dyspozycji cały szereg różnego rodzaju preparatów -
domowych i aptecznych - które pomogą Ci odnieść zwycięstwo w tej walce. Oto one.
Gotowe preparaty przeciwko wypadaniu włosów
Dostępne w aptekach
preparaty na wypadanie włosów idealnie się sprawdzą, gdy chcesz działać szybko i skutecznie poprawić kondycję skóry głowy, a tym samym - zatrzymać wypadanie włosów. Do tej grupy produktów zaliczamy odżywki, maski, szampony lecznicze i krople do włosów, a w ich składzie znaleźć można różnego rodzaju naturalne składniki aktywne - olejki eteryczne, zioła, ekstrakty roślinne, biotynę, żeń-szeń, keratynę, ekstrakt z alg i wiele innych.
Zawsze, niezależnie od tego, jaką metodę na porost włosów wybierzesz, powinnaś/ powinieneś dopasować ją do swoich potrzeb. Jeśli na przykład wiesz, że wypadające włosy są konsekwencją zbyt intensywnej lub nieprawidłowej pielęgnacji, to zadbaj najpierw o skórę głowy, a problem się rozwiąże. Podobnie jest w leczeniu łysienia androgenowego - na ten problem dostępne są dedykowane preparaty.
Skrzyp polny
Aby zażegnać problem wypadania włosów możesz również sięgnąć po to, co ma nam do zaoferowania sama Matka Natura - na przykład po skrzyp polny. Za jego właściwości odpowiada zawarty w jego tkankach krzem w postaci krzemionki, która
działa wzmacniająco i regenerująco na włosy. Krzem jest bowiem jednym ze składników budulcowych włosa. Ale działa też na inny sposób - jako pierwiastek jest konieczny do syntezy elastyny i kolagenu, które z kolei budują mieszki włosowe. Ich dobra kondycja to również wzmocnienie włosów.
Jak korzystać z dobrodziejstw skrzypu polnego? Możesz
zrobić z niego płukankę - zbierz ziele skrzypu (jedną garść) i potnij na nieduże kawałki, a następnie zalej 1/2 litra wody, doprowadź do wrzenia i gotuj przez kwadrans. Po ostygnięciu odcedź i gotowe! Płucz włosy po każdym umyciu, a szybko zapomnisz o ich wypadaniu.
Jeśli Twoje włosy nadmiernie wypadają, a nie masz dostępu do świeżego skrzypu, możesz użyć ziela suszonego lub gotowych preparatów ze skrzypem - dostępne są one w formie kropli, kapsułek, suszu i olejów. Możesz również zdecydować się na zakup kosmetyków ze skrzypem, które są dostępne w przystępnych cenach i wykazują się bardzo dobrą skutecznością przy wypadających włosach.
Pokrzywa
To kolejna roślina, którą zupełnie niesłusznie traktujemy jak pospolity, wręcz niepożądany chwast. Pokrzywa jest bowiem prawdziwą krynicą
składników mineralnych i witamin A, C, E, K i B2 oraz kwasu pantotenowego, glicerolowego i glikolowego - dzięki nim odżywisz skórę głowy i wzmocnisz same włosy.
Możesz oczywiście przygotować płukankę, tak samo jak w przypadku skrzypu, lub zrobić napar albo domowy szampon. Dobrym pomysłem jest również przyjmowanie gotowych preparatów z pokrzywą. Skutecznie odżywiają skórę i wzmacniają wypadające włosy. To również świetny sposób, aby pobudzić i przyspieszyć wzrost włosów.